REKREACJA RUCHOWA
DLA DZIECI
I DOROSŁYCH

Mobirise

Odkryj Radość Ruchu 

Odkryj Radość Ruchu - Zajęcia Rekreacyjne dla Każdego!

Witaj w miejscu, gdzie ruch staje się przyjemnością, a każdy krok to krok ku lepszemu zdrowiu! Nasze zajęcia rekreacyjne, dedykowane zarówno dzieciom, jak i dorosłym, to idealna okazja do poprawy kondycji, nauki samoobrony i spędzenia czasu w aktywny sposób. Dołącz do nas już dziś i poczuj różnicę!

Mobirise

O Zajęciach

Zajęcia Dopasowane do Twoich Potrzeb

Nasze godzinne spotkania odbywają się na miękkich matach, zapewniając bezpieczeństwo i komfort. W programie znajdziesz różnorodne aktywności: od rozciągania po ćwiczenia wzmacniające mięśnie, a także elementy samoobrony. Bez względu na to, czy ćwiczymy stojąc, siedząc, czy leżąc, nasz profesjonalny zespół instruktorów dostosowuje ćwiczenia do indywidualnych umiejętności każdego uczestnika. Spokojne tempo zajęć oraz praca nad poprawnym oddychaniem przyniesie relaks po ciężkim dniu. Zajęcia polecamy dla każdego, a przede wszystkim seniorów oraz osób, które na co dzień przez długi czas przebywają przed komputerem.

Wybierz Swoją Grupę

Zapisz się na zajęcia już dziś i poczuj różnicę, jaką wniesie do Twojego życia regularny ruch.

Mobirise

AIKIDO DLA DZIECI

Oferta zajęć dostosowana dla najmłodszych czyli nauka przez zabawę.

Mobirise

AIKIDO DLA MŁODZIEŻY

Trening aikido to nie tylko nauka samoobrony. To także idealna baza dla każdego innego sportu.

Mobirise

ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH

Idealna okazja do poprawy kondycji, nauki samoobrony i spędzenia czasu w aktywny sposób.

Godziny zajęć

Zajęcia odbywają się w grupach kilkunastoosobowych, na sali akrobatycznej OSiR ul Hallera 19a (dawne Agro) w Starogardzie Gdańskim, wg podziału wiekowego:

GRUPAWIEK DZIEŃ GODZINA
GRUPA I6-12 latPoniedziałek18:10 - 18:55
GRUPA IIdorośliWtorek18:30 - 19:30

Jak wyglądają zajęcia dla dzieci, najlepiej pokazują poniższe filmy 

Mobirise

Nasz Zespół

Spotkaj Naszych Ekspertów

Nasza kadra, to zespół pasjonatów i profesjonalistów z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć rekreacyjnych. W skład naszego zespołu wchodzą certyfikowani instruktorzy rekreacji ruchowej, eksperci w dziedzinie samoobrony oraz osoby ze stopniami mistrzowskimi w różnych sztukach walki. Dzięki ich wiedzy i doświadczeniu każde zajęcia stają się nie tylko efektywne, ale i inspirujące.

Adres

Hala Sportowa OSiR
ul. Hallera 19a                    
83-200 Starogard Gdański

Kontakt

   web: www.caw.stg.pl
Email: jb@caw.stg.pl                     
      tel: +48 601 633 292                    

Linki

Facebook
Youtube